Pierderea vocii poate apărea din diverse motive- după creșterea bruscă a corzilor vocale, în frig, după șocul neuronale severe, cu agitare viguroasă. Dar vocea și capacitatea de a comunica este foarte important pentru oricine, mai ales pentru cei ale căror ocupații sunt asociate cu vorbire sau cântând - sunt profesori, cântăreți, actori, furnizori, etc. Prin urmare, din când în când se pune întrebarea, cum de a restabili vocea?
Dacă vă pierdeți vocea, mai ales dacă este cauzată de o răceală sau de alte boli ale laringelui, este mai bine să vedeți imediat un doctor. Dar există câteva rețete care vor ajuta la rezolvarea acestei probleme.
Cât de repede îmi pot restabili vocea?
Uneori există momente când abilitatea de a vorbi sau de a cânta este necesară imediat. Pentru aceasta, există o mulțime de rețete populare care vă vor spune cum să vă restaurați vocea.
De exemplu, următoarelereteta. Luați aproximativ 50 de mililitri de coniac și încălziți puțin - lichidul ar trebui să fie cald, dar în nici un caz fierbinte. Acum adăugați trei picături de suc de lămâie și trei linguri de miere. Se amestecă medicamentul până când ingredientele se dizolvă complet. Acum, beți amestecul pregătit încet în gume mici.
Toată lumea știe că ouăle de pui sunt bune pentruvocale, iar acest lucru nu este deloc un mit. Prin urmare, dacă trebuie să readuceți rapid vocea, utilizați acest produs. De exemplu, bate albușul de ou, ușor se încălzește printr-o baie de apă și gargară. De asemenea, puteți încălzi 100 de grame de lapte și puteți dizolva gălbenușurile în el, apoi beți amestecul.
Cum de a restabili vocea cu frig?
Dacă vocea dvs. lipsește ca urmare a unei răceli, atunci este mai bine să vedeți un doctor. În plus, puteți folosi câteva rețete utile.
De exemplu, noaptea este util să vă împingeți picioarele. Pentru a face acest lucru, turnați apă fierbinte în bazinul unei temperaturi pe care o puteți rezista și puteți dilua câteva linguri de muștar uscat. Pe măsură ce vă răcoriți, adăugați apă caldă. Procedura trebuie să dureze cel puțin 20 - 30 de minute. După aceea, frecați picioarele, puneți pe șosete calde de lână și o eșarfă în jurul gâtului și imediat mergeți la culcare.
Înainte de a merge la culcare puteți bea și medicinăgătit propriu. Luați două albusuri de ou, adăugați două linguri de zahăr și amestecați bine. Acum adăugați 50 de grame de coniac și amestecați bine amestecul. Luați un alt pahar și umpleți-l cu apă caldă. Acum începe să bea încet - o gură de medicament și apoi o gură de apă.
Cum se restabilește vocea: recomandări utile
Există, de asemenea, o serie de condiții careUrmați dacă doriți cu adevărat să vă recâștigați repede capacitatea de a vorbi în mod normal. În primul rând, în momentul tratamentului, limitați comunicarea - încercați să vorbiți cât mai puțin posibil. Bineînțeles, nu puteți țipa, ci și șoapta, ca și în șoaptă, ligamentele sunt tensionate chiar mai mult decât atunci când vocea este ridicată.
În al doilea rând, este necesar să respirați numai proaspătaer. Și asta înseamnă că nu poți să stai în încăperi cu fum sau praf. Dacă aerul pe care îl aveți la lucru sau în casă este prea uscat, atunci folosiți un umidificator. Dacă vă pierdeți vocea, nu puteți fuma.
În al treilea rând, trebuie să vă monitorizați dieta. Dacă vă pierdeți vocea, ar trebui să renunțați la mâncăruri reci și calde - mâncarea ar trebui să fie caldă. Sare, mirodenii, condimente - toate acestea irită mucoasa laringelui, așa că pentru o vreme, renunță la astfel de produse. Trebuie să beți ceaiuri calde sau decocții de la plante medicinale (de exemplu, ceaiul din flori de tei este foarte util), dar în orice caz nu utilizați răcoritoare și chiar mai multe băuturi fizice.
Știi câteva rețete utile, cum să restabilești vocea. Cu toate acestea, înainte de a le utiliza, este mai bine să consultați un specialist.
</ p>>
