Fiecare persoană trăiește periodicochi. Cauzele acestei afecțiuni pot fi diferite: boli oculare inflamatorii, tulpini oculare, spații confortabile sau cu fum, contaminare cu gaz, cosmetice de calitate slabă, acarieni demodex, leziuni, corpuri străine, modificări distrofice ale corneei și altele.
Rez în ochi apare când procesul este întrerupthidratarea naturala a ochilor. Astfel de patologii se dezvoltă adesea în cazul persoanelor care petrec mult timp la computer sau care lucrează în camere cu praf și uscat. Ochiul uscat este de asemenea caracteristic persoanelor care poartă lentile de contact. Există durere în ochi cu modificări hormonale, de exemplu, cu menopauză și unele boli interne.
Una dintre cele mai frecvente cauze ale globilor ocularieste umiditatea lor insuficientă. În epoca noastră, contaminarea cu praf și gazul aerului sunt concomitenți constanți ai locuitorilor munților. Din ce în ce mai multe profesii necesită utilizarea unui computer, o muncă pe termen lung, care nu este utilă pentru ochi. La urma urmei, ochii se confruntă cu sarcini crescute, globul ocular rămâne imobil pentru o lungă perioadă de timp și clipește apare rar.
Ce ar trebui să fac pentru a reduce efectele nocive ale mediului asupra ochilor? Ce măsuri ar trebui luate pentru ai ajuta?
În primul rând, trebuie să te odihnești și să dormi suficient. Prea scurt, un vis duce la vasodilatație, pokrsnenie și ochii uscați.
În medii cu praf, se recomandă utilizareaochelari de protecție. În vremea însorită, este necesar să purtați ochelari întunecați care să protejeze ochii nu numai de radiațiile ultraviolete, ci și de vânt și praf. Este necesar să folosiți ochelari speciali când înotați în piscină cu apă clorată.
Încercați să evitați camerele fumoase, deoarece fumul de tutun contribuie la uscarea și iritarea ochilor.
Ochii uscați pot cauza unele medicamente, cum ar fi antidepresive, tranchilizante, antihistaminice și alte medicamente.
O alimentație corectă este importantăstarea ochiului. Trebuie să mâncați mai multe banane care împiedică uscarea ochilor, datorită conținutului de potasiu din ele. Lupta cu uscaciune va ajuta la alimente bogate in acizi grasi omega-3: pește de mare marea rece, nuci, ulei de in.
Ar trebui să alegeți cu atenție creme de ochi care pot provoca durere în ochi. Aceste creme trebuie aplicate foarte atent, evitând contactul vizual.
Pentru a preveni iritarea ochilor, trebuie respectată igiena personală și trebuie respectate toate cerințele atunci când purtați lentile de contact.
La sarcini mari pe ochi, medicii recomanda sa ia vitamine, sa faca gimnastica pentru ochi si sa utilizeze picaturi speciale pentru hidratarea si relaxarea ochilor.
În încăperi unde este necesar să vă petreceți mult timp, se recomandă instalarea de umidificatoare.
Dacă există o sculptură în ochi, provocând neplăcutputeți lua următoarele măsuri. Îndepărtați o batistă în apă rece, închideți-vă ochii și aplicați-le o batistă umedă rece până când apare relief. Receul va duce la îngustarea vaselor de sânge și apa va umezi ochii. Un alt instrument care ajută la eliminarea petelor în ochi și disconfort este de a pune pachete de ceai rece pe ochi, înmuiate în apă.
Tratamentul frecării în ochi depinde de cauzeși este deseori efectuată sub supravegherea unui medic. Apariția periodică în ochi poate fi un simptom grav și necesită o examinare aprofundată. Astfel de boli, ceea ce duce la uscăciune și ochi Rezi ca conjunctivită alergică, virale și bacteriene, cheratita, blefarita, cyclites necesita vizita obligatorie oftalmolog.
</ p>>
